Ролики для преса

Ролик для преса: корисний спортивний інвентар чи марна трата грошей?

Ролик для преса – він же гімнастичне колесо, використовується для зміцнення м'язів спини та преса. Його застосовували під час тренувань ще у минулому столітті, коли людина не знала таких понять, як «фітнес» чи «тренування». Після появи на ринку снаряд швидко набув величезної популярності у всьому світі. Сьогодні ролик позиціонують не як новий винахід, а як забутий старий пристрій для підвищення ефективності тренувань.

Виробники випускають гімнастичні ролики різних видів, у різній модифікації – з 1 або 2 колесами, поворотним механізмом, зміщеним центром тяжіння. Але найбільш популярними серед покупців залишаються класичні моделі.

Ефективність занять із тренажером залежить не тільки від його виду, а також обраної тактики вправ та якості самого виробу. Якщо ви хочете купити якісний тренажер для преса з доставкою по Україні, ви можете оформити замовлення у нашому інтернет-магазині. Ми пропонуємо спортивний інвентар, тренажери та спортивне спорядження провідних світових брендів з оптимальним співвідношенням ціна-якість.

Ролик для преса – справжній тренд серед любителів спорту

Гімнастичний снаряд має досить просту конструкцію. Він являє собою колесо з двома бічними рукоятками. Ролики відрізняються доступною ціною – купити тренажер можуть усі охочі. Це універсальний спортивний інвентар, який можуть використовувати як професійні спортсмени, спортсмени-аматори та навіть гіпертоніки (снаряд не перетискає судини під час тренувань).

Основні переваги використання гімнастичного колеса:

• ефективно та практично безболісно розтягує м'язи;
• не потребує особливих навичок – може використовуватись людьми з різним рівнем фізичної підготовки;
• покращує поставу;
• простий у застосуванні.

Сфера використання роликів досить широка. Лікарі рекомендують застосовувати тренажер у процесі реабілітації після травм та деяких захворювань, для швидкого відновлення м'язів преса, спини, сідниць, стегон та передпліч.

Використовуючи гімнастичне колесо, ви навряд чи зможете наростити велику масу м'язів. Снаряд дозволить зберегти добрий тонус м'язів та забезпечити рівномірне навантаження на всі групи м'язів під час тренувань.

Які бувають ролики для преса?

Експерти стверджують, що гімнастичний ролик може замінити багато тренажерів, лавку для преса та інші пристосування для фітнесу, які задіюють безпосередньо м'язи живота. Тренуватися з роликом можуть навіть новачки, які не мають навичок та досвіду роботи з м'язами преса. Базові вправи з роликом максимально прості, не вимагають попередньої підготовки. Ви можете використовувати більш просунуті техніки, щоб підвищити ефективність занять і досягти ще помітніших результатів. Головне дотримуватися простого правила – починати заняття з наростання і поступово збільшувати навантаження.

У продажу представлені гімнастичні ролики кількох основних видів. Вибирати тренажер слід не лише з урахуванням власного бюджету, а також цілей тренувань та рівня фізичних можливостей:

1. Із пружиною для повернення – ролик, який стане справжньою знахідкою для новачків. Спеціальний механізм дозволяє впоратися з навантаженням та подолати негативну фазу при слабких м'язах;
2. Без пружини – підходять для людей із добрим рівнем фізичної підготовки;
3. З додатковими джгутами опору – спортивний інвентар для досвідчених спортсменів;
4. Двоколісний – допомагає утримувати рівновагу під час виконання вправ, але не дозволяє тренувати косі м'язи преса.

Поворотний механізм, яким оснащені деякі моделі роликів, робить тренування легшими. Саме такий варіант тренажера варто купити людям із низьким рівнем фізичної підготовки, а також людям похилого віку або спортсменам після травм, які лише повертаються у звичну спортивну форму.

Ролики для преса з гарантією та доставкою по Україні

Наша компанія пропонує різноманітне та високоякісне спортивне обладнання для тренувань вдома, у спортзалі, фітнес-центрі або на природі. Ви можете придбати аксесуари для кросфіту або фітнесу в кілька кліків мишкою. Наші досвідчені фахівці постійно поповнюють каталог сучасними новинками та готові допомогти з вибором відповідного спортивного інвентарю, надати детальну консультацію щодо продукції.

Ми зібрали в онлайн-каталозі величезний вибір роликів для преса різних моделей. Ви можете купити найпростіший тренажер з базовими опціями або функціональніший девайс для прокачки преса. Купівля гімнастичного ролика на нашому сайті буде не тільки корисною, а й вигідною.